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Alimentación Saludable
La correcta nutrición es uno de los pilares de la salud y el desarrollo, permite reforzar el sistema inmunitario, contraer menos enfermedades y gozar de una mejor salud.
Actividad Física
Mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona. Tiene ventajas como el fortalecimiento muscular y la mejora del sistema cardiovascular, entre otros.
Bienestar Emocional
Se refiere a tus sentimientos: cómo reconocerlos, expresarlos, y cómo encararlos de manera que contribuyan a tu tratamiento y recuperación.
Conductas Adictivas
Aquel comportamiento que provoca la necesidad imperiosa de ser repetido, a pesar del evidente daño psíquico y físico que genera tanto a nivel personal como sobre terceros.
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